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篮领人才网

发布时间:2019-07-13 06:07:33投稿人 : 一方旅行网_行走在路上的奇闻异事围观 :0次

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有些国家,把一个企业的员工,按职务分成上中下三个等级,在着装上,分别以红领、白领、篮领来区别,红领是代表高管,如董事长、总裁、总经理、总经济师、总工程师等高级管理人员,白领是中层管理人员,受过良好的专业教育,能够独立工作的脑力工作者,有独挡一面的能力,是承上启下的中坚力量,篮领是从事体力劳动的基层工人。

篮球比赛活动方案(计划)

篇一:篮球比赛策划方案为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下:一.比赛日期与地点时间:20XX年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

地点:学校篮球场。

二.活动方式1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。

2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

三.比赛方法比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛);四.比赛规则1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟.五.活动组织1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。

2.比赛裁判:杨老师及学生若干。

3.比赛计分、计时:校团委。

4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。

6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

六.比赛注意事项1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。

2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。

4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

七.奖励(一)奖励项目1.第一名2.精神文明奖一个3.最具有价值球员(男、女mvp)(二)奖励内容1.第一名,加班级操行分50分/组,奖状一张,纪念照片每人一张;2.精神文明奖奖励一组,加班集操行分30分,奖状一张;3.最具有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。

篇二:篮球比赛策划方案一、活动宗旨:丰富同学们的课外娱乐生活,提高大家的综合素质,培养积极向上的进取精神。

我们本着“友谊第一 比赛第二”的原则,促进学校间的交流,同时为校篮球选拔人才,作好充分的准备。

我们组织这场篮球赛,不仅能提高学校的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围!在这次活动中,我们企盼广大同学积极热情的参与,学校及老师们的广泛支持,同时也希望本次活动能圆满成功,并能在以后的学年中一直延续下去!二、活动目的:加强和三亚高校间的交流与友谊、促进双方的了解。

展现学生的运动风采,丰富校园文化生活。

旅游商务协会举办首次跨校五人篮球赛。

以此培养同学们对体育活动的兴趣,促进两校校文化体育的发展。

同时对学校进行宣传,彰显琼州学院师生的运动风采和校园文化。

三、指导老师:李永怀毛 印艳武四、主办部门:共青团琼州学院委员会主办旅游商务协会策划承办五、参赛队伍:旅游商务协会篮球队 三亚学院篮球队六、比赛时间及地点:11月18号 琼州学院灯光篮球场11月20号 三亚学院风雨球场11月23号 场地抽签决定七、口号:张扬青春,生命脉动---为篮球而喝彩八、比赛规则:参赛人数:比赛双方各五人队服要求:运动服,上场前发统一队服。

比赛规则:(1) 比赛分为四节,每节12分钟,每节每队可以有一次暂停,最后一节可以有两次暂停,最后两分钟不可喊暂停,暂停时停表。

(2) 比赛中每个队员允许4次犯规,5次罚下场。

(3) 得分多为胜,得分相同时加打三分钟。

(4) 比赛中队长是唯一发言者,队员要服从裁判,以裁判的判决为最终决定。

(5) 比赛中倡导“友谊第一,比赛第二”比赛裁判:琼州学院体育系专业裁判、指导老师(李永怀毛 , 印艳武)、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练九、奖励办法:冠军 : ( 1) 名 奖金600亚军 : (1 ) 名 奖金500十、工作人员:旅游商务协会各部门部长及干事体育部:负责记录各个参赛队的成绩;实践部:负责赞助工作,为活动拉经费、奖品和后勤工作宣传部:负责宣传工作和公布比赛进程。

组织部:负责,维护比赛秩序,负责计分等工作;以及监督管理保证比赛顺利进行;负责处理比赛中的违纪,争议事件。

秘书部:负责具体比赛协调工作,及咨询工作。

十一、 宣传工作1. 在校园宣传栏内张贴宣传画及海报2. 在合适的地点设置展板3.在学校各个醒目位置悬挂海报4. 在校网,贴吧等进行网络宣传5. 通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导,广播赛程十二、活动经费预算 :物品费用: 篮球2个 每个260元 共计520元、队服20套 每套60元 共计1200元比赛用水10箱 每箱72元 共计720元宣传费用: 横幅12条 10元/米, 12X5米X10条=600元宣传海报12张 30元/张 30X12=360 元奖金费用: 冠军 600元 亚军500元其他费用: 雇佣裁判 两天400元车费 1200元(一天四百需三天)总计经费: 6100元十三.市场分析(1)同电视,报刊,网络等传媒的宣传相比,在学校宣传商家的品牌商品具有良好的性价比,大学校园不仅有着良好的消费市场,而且也用最少的经...

什么是人才交流 猎头公司

人才交流专业回答:人才交流服务中心是促进整体性人才资源开发而设立的人才服务机构。

其主要功能是通过人才服务市场是搞好人才流动,优化人才结构,开发人才资源,运用市场机制,通过平等竞争,双向选择,达到人才资源的合理配置的提供服务的单位!简单点说就是人才市场,招聘网站等提供的普通人才与企业的对接服务(相对来说网站,人才市场就是其中的的提供人才交流的场地)猎头专业回答:专门从事中高级人才或者专业偏冷门职位的中介公司被称之为猎头公司简单点说:企业要的这种人不多,但是要的人要求高或者行业很偏找不到人需要委托一些机构去帮其务色一些合适其职位信息的人选,企业觉得合适后中介机构再去游说人才让其换工作,去到委托方的单位工作(跳槽),如果是同行之间的竞争叫挖角!而猎头公司就是其中中介机构,起到企业与求职者之前桥梁的作用!但是报偿颇丰!

"篮球"的来历

篮球 据文字记载,篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。

当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。

这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。

比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。

因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。

与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。

此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。

这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。

1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。

这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。

此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。

1896年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。

在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。

1913年,篮球被列为我国国内正式比赛项目。

篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。

1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。

1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的NBA。

女子篮球运动到20世纪初才开展起来。

1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

篮球比赛的标准场地长26米、宽14米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。

球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。

篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。

前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。

篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。

现将人们不太熟悉的某些规则简介如下: 1.3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。

在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。

2.5秒钟规则:当一个持球队员被严密防守,在5 秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。

过去5秒违例判争球,现在则由对方队员就近掷界外球。

3.10秒钟规则:一个队从后场控制球开始,必须在10秒钟内将球推进到前场,否则判10秒钟违例,由对方掷界外球。

4.30秒钟规则:一个队在场上控制球后,必须在30秒钟内出手投篮,否则判30秒违例。

过去如在30秒钟内球被对方击出界外后将重新计算30秒,现在则从边线掷界外球后不再重新计算30秒,而是在30秒钟中的剩余时间内必须出手投篮,否则仍被判为30秒违例,判由对方掷界外球。

5.全队7次犯规规则和一加一罚球规则:比赛每半时,一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次,此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规,均将执行一加一罚球规则,判给被侵犯的对方队员罚球一次,如罚球成功,由这个队员再追加罚球一次;如第一次罚球不中,比赛应继续进行,不再给予追加罚球的机会。

如罚球者罚出的球未触及篮圈,则判为违例,由对方在边线掷界外球。

篮球主要名词术语简释: (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

(7)突破:运球超越防守人。

(8)空切:进攻人空手向篮跑动。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

(12)协防:协助同伴防守。

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。

100个成语错别字,要有答案的,谢谢

来势凶凶(汹) 饮水思原(源) 声名狼籍(藉) 决处逢生(绝) 精避见解(辟) 贪污浪废(费) 情不自尽(禁) 杏无音信(杳) 油光可见(鉴) 诧紫嫣红(姹) 不知所错(措) 栩栩如声(生) 浅偿辄止(尝) 慢不经心(漫) 眼花了乱(缭) 执迷不误(悟) 坦荡如底(砥) 不醒人事(省) 不屑置辨(辩) 略胜一愁(筹) 满山遍野(漫) 重峦迭嶂(叠) 面黄饥瘦(肌) 及不可待(亟) 急流涌退(勇) 惮精竭虑(殚) 迥迥有神(炯炯) 蜂涌而来(拥) 口干舌噪(燥)废尽心机(费) 烂竽充数(滥) 穿流不息(川) 耳儒目染(濡) 飞扬拔扈(跋) 名符其实(副) 出人投地(头) 装黄门面(潢) 众口烁金(铄) 中流抵柱(砥) 病入膏盲(肓) 直接了当(截) 自曝自弃(暴) 置若惘闻(罔) 真知卓见(灼) 张慌失措(皇) 仗义直言(执) 责无旁代(贷) 运筹帷握(幄) 欲盖弥张(彰) 乌和之众(合) 营私舞敝(弊) 沓无音信(杳) 同仇敌慨(忾) 投机捣把(倒) 图穷匕现(见) 退化变质(蜕) 文过是非(饰) 无耻滥言(谰) 相形见拙(绌) 消声匿迹(销) 心浮气燥(躁) 形消骨立(销) 修茸一新(葺) 修养生息(休) 宣宾夺主(喧) 诩诩如生(栩) 暇思迩想(遐) 一张一驰(弛) 一愁莫展(筹) 言简意该(赅) 挺而走险(铤) 叹为观只(止) 如法泡制(炮) 轻歌漫舞(曼) 前踞后恭(倨) 破斧沉舟(釜) 披星带月(戴) 披肝历胆(沥) 篷筚生辉(蓬) 奴颜卑膝(婢) 弄巧成绌(拙) 暗然失色(黯) 按步就班(部) 白璧无暇(瑕) 别出新裁(心) 并行不背(悖) 不加思索(假) 层峦迭嶂(叠) 缠绵悱测(恻) 陈词烂调(滥) 愤发图强(奋) 蜂涌而至(拥) 斧底抽薪(釜) 富丽堂黄(皇) 肝脑途地(涂) 感人肺腹(腑) 膏梁子弟(粱) 功亏一匮(篑) 鬼计多端(诡) 海角天崖(涯) 汗流夹背(浃) 好高鹜远(骛) 和霭可亲(蔼) 轰堂大笑(哄) 怙恶不俊(悛) 涣然一新(焕) 积毁消骨(销) 急流勇退(激) 坚如盘石(磐) 金榜提名(题) 金壁辉煌(碧) 精神焕散(涣) 苦心孤旨(诣) 离经判道(叛) 礼上往来(尚) 历兵秣马(厉) 历精图治(励) 缭原烈火(燎) 留芳百世(流) 流言非语(飞蜚) 龙盘虎据(踞) 录录无为(碌) 落英宾纷(缤) 貌和神离(合) 美玉无暇(瑕) 明辩是非(辨) 名列前矛(茅) 明火直仗(执) 名记不忘(铭) 摸糊不清(模) 莫不关心(漠) 目不交捷(睫) 脑羞成怒(恼) 凤冠霞佩(帔) 振人心魄(震) 民生凋弊(敝) 不温不火(瘟) 惩前必后(毖) 坐地分脏(赃) 发聋震聩(振) 坐想其成(享) 前扑后继(仆) 兵慌马乱(荒) 融汇贯通(会) 巾国英雄(帼) 日新月益(异) 背景离乡(井) 如洪气势(虹) 空空如野(也) 淋漓尽至(致) 蛋丸之地(弹) 怨天由人(尤) 无可非异(议) 洁然一身(孑) 直言不诲(讳) 锋芒必露(毕) 故名思义(顾) 相反相承(成) 事得其反(适) 劳役结合(逸) 占了上峰(风) 包罗万项(象) 轻而一举(易) 不可名壮(状) 道貌暗然(岸) 无精打彩(采) 浮想联篇(翩) 物及必反(极) 无可质疑(置) 及及可危(岌) 人才倍出(辈) 养尊处悠(优) 受益非浅(匪) 不求慎解(甚) 出类拔粹(萃) 自立更生(力) 不可就药(救) 忧心重重(忡) 孩啼时代(提) 争争日上(蒸) 功不可抹(没) 致关重要(至) 应辨能力(变) 珊珊来迟(姗) 人至义尽(仁) 义气用事(意) 余勇可估(贾) 永保青年(葆) 举旗不定(棋) 无则加免(勉) 冒然行动(贸) 哀声叹气(唉) 针贬时弊(砭) 当物之急(务) 辛辛学子(莘) 腆不知耻(恬) 彼彼皆是(比) 苇编三绝(韦) 百孔千窗(疮) 炉火纯清(青) 自名得意 (鸣) 胜气凌人 (盛) 一本万历(利) 势均利敌(力) 悬梁刺骨(股) 名思苦想(冥) 珠丝马迹(蛛) 全宜之计(权) 老声常谈(生) 一獗不振(蹶) 立杆见影(竿) 大气晚成(器) 精兵减政(简) 委屈求全(曲) 棉里藏针(绵) 合盘托出(和) 举止安祥(详) 大名顶顶(鼎) 立案侦察(查) 勾通南北(沟) 纷至踏来(沓) 以老卖老(依) 口蜜腹箭(剑) 山青水秀(清) 不及不离(即) 一泄千里(泻) 嘻笑怒骂(嬉) 卑躬曲膝(屈) 岂人忧天(杞) 吊以轻心(掉) 殚尽竭虑(精) 付衍塞责(敷 )死不冥目(瞑)淄珠必较(锱 ) 推心至腹(置) 冷如冰霜(若) 面红耳尺(赤)未雨稠缪(绸 )丰流倜傥(风) 风尘朴朴(仆仆) 迫不急待(及) 蛛丝蚂迹(马)一如继往(既) 萎糜不振(靡) 甘败下风(拜) 自抱自弃(暴) 饮鸠止渴(鸩)不能自己(已) 世外桃园(源) 竭泽而鱼(渔) 滥芋充数(竽) 趋之若骛(鹜) 金榜提名(题) 走头无路(投) 灸手可热(炙) 旁证博引(征) 美仑美奂(轮) 食不裹腹(果) 额首称庆(手)鬼鬼崇崇(祟祟) 胸怀坦当(荡) 有持无恐(恃) 人情事故(世 )谈笑风声(生) 一股作气(鼓 ) 草管人命(菅) 默守成规(墨) 一诺千斤(金) 娇揉造作(矫) 沤心沥血(呕) 不径而走(胫) 穿流不息(川) 出奇不意(其) 烩炙人口(脍) 磬竹...

白领是什么工作

有些国家,把一个企业的员工,按职务分成上中下三个等级,在着装上,分别以红领、白领、篮领来区别,红领是代表高管,如董事长、总裁、总经理、总经济师、总工程师等高级管理人员,白领是中层管理人员,受过良好的专业教育,能够独立工作的脑力工作者,有独挡一面的能力,是承上启下的中坚力量,篮领是从事体力劳动的基层工人。

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"篮球"的来历

篮球 据文字记载,篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。

当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。

这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。

比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。

因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。

与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。

此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。

这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。

1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。

这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。

此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。

1896年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。

在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。

1913年,篮球被列为我国国内正式比赛项目。

篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。

1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。

1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的NBA。

女子篮球运动到20世纪初才开展起来。

1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

篮球比赛的标准场地长26米、宽14米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。

球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。

篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。

前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。

篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。

现将人们不太熟悉的某些规则简介如下: 1.3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。

在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。

2.5秒钟规则:当一个持球队员被严密防守,在5 秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。

过去5秒违例判争球,现在则由对方队员就近掷界外球。

3.10秒钟规则:一个队从后场控制球开始,必须在10秒钟内将球推进到前场,否则判10秒钟违例,由对方掷界外球。

4.30秒钟规则:一个队在场上控制球后,必须在30秒钟内出手投篮,否则判30秒违例。

过去如在30秒钟内球被对方击出界外后将重新计算30秒,现在则从边线掷界外球后不再重新计算30秒,而是在30秒钟中的剩余时间内必须出手投篮,否则仍被判为30秒违例,判由对方掷界外球。

5.全队7次犯规规则和一加一罚球规则:比赛每半时,一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次,此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规,均将执行一加一罚球规则,判给被侵犯的对方队员罚球一次,如罚球成功,由这个队员再追加罚球一次;如第一次罚球不中,比赛应继续进行,不再给予追加罚球的机会。

如罚球者罚出的球未触及篮圈,则判为违例,由对方在边线掷界外球。

篮球主要名词术语简释: (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

(7)突破:运球超越防守人。

(8)空切:进攻人空手向篮跑动。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

(12)协防:协助同伴防守。

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。

篮球训练方法

一 步 步 教 你 打 篮 球 (初学者) [color=blue]转者注: 篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color] 篮球场上位置介绍 控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。

他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。

如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。

怎样才算是一个合格的控球后卫。

首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。

然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。

简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。

再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。

在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。

或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。

总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。

所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。

而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

得分后卫(SG) 得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。

他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。

不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。

第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。

一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。

因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。

一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。

小前锋(SF) 小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。

对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。

小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。

他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。

小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。

当然这有一个前提,就是他要能得分。

如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。

话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。

因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

大前锋(PF) 大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。

所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。

大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。

而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。

通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。

以场上五个位置来说,大前锋应该是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该达到五成五以上。

不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。

此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。

其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

以往,大前锋往往就是要做苦工的,在场上...


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