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只有女人才有更年期吗

发布时间:2019-07-13 06:07:12投稿人 : 一方旅行网_行走在路上的奇闻异事围观 :2次

女人为什么有更年期

展开全部 1 女性为什么会有更年期? 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。

在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。

多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康。

因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

更年期无论开始早晚、历时多久,总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

2 女性一定会有更年期吗? 更年期是人类寿命延长的一种结果。

在人类700多万年的进化过程中,无论是男是女,只有极少数人能活过40岁,基因理所当然地安排在40岁以后终结生育(控制原始卵泡的数目)。

人类寿命延长仅仅是最近几十年的事,如果给人类足够的时间(比如1万年),人类可以进化出任何适宜的生物特征来。

人类进化的结果往往是延缓而不是加速衰老,但是,生殖器官的老化延长了女人的生命,进化过程中的自然选择会在保养身体和繁殖后代之间达成一种平衡。

在十分落后的社会环境中,如果过度生育,就会缩短寿命,如果节制生育就会延长寿命。

现代社会中的女性要么不生孩子,要么只生一个孩子,寿命明显延长了,其代价是要遭受更年期的折磨,任何益处的获得必将付出一定的代价。

3 每个人的更年期表现都一样么? 不全一样 4 女性多大年龄会有更年期? 我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁,农村妇女为47.5岁。

美国妇女为51.4岁。

范围可在45~55岁之间。

现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征,学术界称之为隐性更年期 5 更年期会有什么症状? 月经失调。

月经从不规律到停止;月经周期延长,血量减少,间歇停经直至绝经;月经周期不规则,经期延长,血量增多,大出血或淋漓不止;突然绝经。

植物性神经失调。

一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身,发热后出汗,有时头晕,眼前发黑,心跳加快,胸闷,情绪不稳定,忧虑,记忆力减退,注意力不集中,爱发火、失眠,有时喜怒无常。

新陈代谢障碍。

身体渐渐发胖,脂肪常常堆积在腹部、臀部,由于血管弹性减退,容易出现血管硬化或梗塞,有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。

皮肤和皮脂腺萎缩,皮肤干燥,有时瘙痒。

80%的妇女出现骨质疏松,腰酸背痛。

生殖器官萎缩。

阴道分泌物减少,性生活疼痛或性交困难,因生殖器黏膜变薄,抗菌能力下降,容易导致泌尿生殖道细菌感染。

6 更年期该如何保健? 下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施,不妨试一试。

多穿几层衣服, 里面最好是棉制品。

如果出现潮热,就脱掉外面的衣服。

另外,在潮热开始时,喝一杯冷水或冷果汁。

穿棉制睡衣,保持睡房凉快。

床上多垫几层床单。

当出现潮热时打湿上面的床单,可以拿掉上面的床单。

注意饮食, 不要喝酒,也不要吃辛辣食物。

坚持锻炼。

有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响,而且可以帮助睡眠。

多吃豆腐。

豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状。

也可以在潮热开始时喝凉豆浆。

要耐心。

更年期的症状是"兔子尾巴 - 长不了"。

最长在3-5年内也会慢慢消失。

处理阴道干燥。

似乎性欲下降与阴道干燥有关。

因为阴道干燥可以引起性交痛。

市面上有阴道润滑膏,有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种, 可以润滑阴道, 解决性交时阴道干燥的问题。

从健康的角度来看,更年期的一些症状并不是大问题。

更重要的是更年期后的长期健康效应。

今天,女性在更年期后至少还有30年日子。

这30年可以非常健康幸福愉快。

但是, 由于体内雌激素水平明显下降, 两种威胁健康的疾病的危险显著增加。

其中之一是心脏病。

更年期前,死于心脏病的女性很少。

更年期后,死于心脏病的女性开始增加。

到75岁时,男女得心脏病的机率基本相同。

在65岁的时候,死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多,到75岁,心脏病已经是女性的主要杀手了。

更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松。

骨质疏松可以引起骨折,严重影响女性的晚年生活质量。

女性从一生出来开始骨密度就没有男性高,停经后骨损失的速度又比男性快。

这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因。

因此,重要的是,女性应该认清这些危险,在停经前就开始预防。

良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法

一般女人多少会绝经啊?这就是女人更年期吗?

有的更年期标志着卵巢功能逐渐衰退。

中国女人的更年期多出现在45~55岁,平均绝经年龄为52岁。

不过,不少女性在45岁前甚至30多岁时就出现绝经症状和更年期症状,但这并不是我们惯常所指的“更年期”,而是卵巢早衰,也有人称之为“隐性更年期”。

为何45岁之前就开始有了更年期症状?医学专家认为,有的是先天性早衰,有的是遗传,还有的是巨大的身心压力造成的。

据天津市妇联2006年提供的一项问卷调查显示,在30~40岁白领女性中,27%的人存在不同程度的隐性更年期现象。

她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,严重影响自己与家人的生活与工作。

临床统计发现,知识层次越高、性格越内向、生活条件越优裕的女性,更年期往往开始得越早,症状也越明显。

女性更年期是不是每个女人都会有的?有什么症状呢?

展开全部 在生活中,绝大多数四十五至五十五岁的女性都会进入更年期的状态,而脾气暴躁、性格不稳定则是女性更年期经常出现的症状。

我们都知道,更年期的危害是很大的,因此如何推迟更年期是我们的首要工作。

下面小编带大家了解一下关于女性更年期的知识!生理症状早期症状有闭经、月经不规则、萎缩性阴道炎、潮热伴出汗、血压增高;尿频尿急外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性;心血管出现心绞痛、冠心病、易发生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。

精神紧张神经症状易疲劳、头痛、头晕、易激动、忧虑、抑郁、失眠、思想不集中或淡漠、紧张或不安,情绪波动。

过分敏感把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听风就是雨。

听说同龄人患癌,马上会联想到自己可能也会有同样下场。

胡思乱想在家里,孩子放学后晚归,会联想起路上是否发生车祸;有同性往家里挂电话或配偶晚归,联想是否有第三者。

高血压(血压食品)病血压升高是女性出现更年期的常见表现,一般情况下,中血压在一天中起伏较大,睡觉后血压通常可降到正常规模,常伴有潮热、多汗等,眼底和心电图检查无变化。

而高血压病的血压通常呈持续性升高,舒张压和收缩压都超越正常水平,且常伴有头晕、心悸等表现,心、脑、肾等器官都有一定程度的危害。

冠心病在更年期,由于植物神经功能紊乱,使血管舒缩功能失调,会出现心前区疼痛,呈持续性钝痛,舌下含服硝酸甘油无效。

而冠心病的心绞痛在胸骨下段或心前区,疼痛呈压榨性或窒息性,并向左臂放射,舌下含服硝酸甘油(油食品)后可缓解,发病与情绪活动、体力活动有关。

体重增加脂肪堆积部位多在腹部、臀、乳房、颈下及上肢等处;部分患者有关节痛,骨质疏松,以累及脊椎为主,故常有腰背痛。

在45-55岁期间,有些女性(女性食品)会出现潮热、多汗、躯体不适等更年期(更年期食品)综合症的表现。

但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病的表现,必须仔细鉴别,以免延误治疗。

女性更年期综合征多发生于绝经前期,此时月经会发生紊乱。

而此时也正是宫颈癌和子宫肌瘤的好发年龄。

因此,要定期做妇科检查,必要时做宫颈刮片活检和子宫内膜活检。

月经异常者,应及时去医院就诊,明确诊断。

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女人更年期常有症状?39岁会有吗?

1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现月经经常延迟甚至几个月才来潮一次经量也逐渐减少当雌激素越来越少已不能引起子宫内膜变化时月经就停止了称为绝经 (2)阵热潮红:是更年期主要特征之一部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降血中钙水平也有所下降会有一阵阵地发热、脸红、出汗伴有头晕、心慌持续时间为一两分钟或12分钟~15分钟不等 (3)心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病 (4)神经、精神障碍:有的妇女血压上下波动较明显可能有情绪不稳定易激动性格变化、记忆力减退等 (5)运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛部分妇女出现肩周炎、颈椎病

女人更年期一般在几岁?

展开全部 现在一些人,一看到脾气不太好的女人,就会说“她更年期到了”。

那么,女人更年期年龄到底是几岁呢?多大年龄应该开始做好健康度过更年期的准备? 女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁 更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期,指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。

女性更年期是可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

据统计,我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右,平均绝经年龄为49.5岁,个别早的可提前到39岁,晚的到60岁。

女人更年期年龄会因人而异。

因为,每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。

比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右,而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。

警惕!女人更年期年龄不断提前 根据2008年全国妇产科学术大会观点显示:城市女性一般在45岁左右进入更年期,但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前,甚至有女性才35岁就绝经进入更年期,严重的困扰着妇女的正常生活。

而在现实中,一些年轻白领妈妈,尚未到45岁,就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,意味着卵巢早衰可能慢慢袭来,更年期正在接近。

这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关,工作和家庭难以两全的矛盾,成为发病的主要原因。

女人35岁开始要注意更年期保健 在更年期,90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量。

专家提醒,妇女要提前做好更年期的预防。

女人35岁左右就要重视更年期保健,及早进行日常保养、补充钙质等。

只要做好了充分的预防和保养措施,妇女更年期年龄是可以往后延迟的,而且更年期症状同比也会较轻一些。

虽然女人更年期年龄并不固定,随着不同人的不同身体情况会有不同的触发。

但是,无论女人更年期发生在何时,我们都要先学会如何帮助他们调理和顺利通过这个阶段,让更年期不再是个可怕的话题!更有专家认为,类似文章开头的那种现象是对更年期的妇女非常大的伤害,很可能刺激她们本来就紧张、焦虑的神经。

既然更年期是每个人都要经历的正常的人生阶段,那大家不妨都平和一点,谁也不要拿更年期来骂人。

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是不是只有女人才有更年期,是不是每个女人都会有?分哪几个阶段呢...

一忌临睡前进食 人进入睡眠状态后,机体中有些部分的活动节奏便开始放慢,进入休息状态。

如果临睡前吃东西,则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来,这不仅加重了它们的负担,也使其他器官得不到充分休息。

大脑皮层主管消化(消化食品)系统的功能区也会被兴奋,在入睡后常产生恶梦。

如果赶上晚饭吃得太早,睡觉前已经感到饥饿的话,可少吃一些点心或水果(如香蕉、苹果等),但吃完之后,至少要休息半小时之后才能睡觉。

二忌睡前用脑 如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。

否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即使躺在床上,也难以入睡,时间长了,还容易形成失眠症。

三忌睡前激动 人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱使人难以入睡甚至造成失眠因此睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,要使情绪平稳为好。

如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡,请取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松,口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后你便进入梦乡。

四忌睡前说话 俗话说:食不言,觉不语。

因为人在说话时容易使脑子产生兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。

因此,老年人在睡前不宜过多讲话。

五忌仰面而睡 睡觉的姿势,以向右侧身而卧为最好,这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态,容易入睡,也容易消除疲劳。

仰卧则会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态,既不利于消除疲劳,又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做恶梦,从而影响睡眠质量。

六忌张口而睡 孙思邈说:夜卧常习闭口,这是保持元气的最好方法。

张口而睡,容易遭受空气中病毒和细菌的侵袭,不仅使病从口入,而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激,从而引起疾病。

七忌蒙头而睡 老年人怕冷,尤其是冬季到来之后,总喜欢蒙头而睡。

这样,会大量吸入自己呼出的二氧化碳,缺乏必要的氧气,对身体健康极为不利。

八忌当风而睡 睡眠时千万不要叫从门窗进来的风吹到头上身上。

因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力有所降低,如果当风而睡,时间长了,冷空气就会从人皮肤上的毛细血管侵入,轻者引起感冒,重者口眼歪斜。

女人更年期年龄是多大啊,有知道的吗

更年期是女性生活中的一个自然过渡时期, 并非病态情况, 也不是健康问题。

作为一种正常的生物学转化过程, 女性更年期大约在三十几岁就开始了。

这时, 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少。

一般来说, 这时女性并没有感到多少变化。

40岁以后, 这个过程加快。

但对大多数女性来说, 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律, 慢慢地月经完全停止。

不过, 也有部分女性会有一些更年期症状, 比如说, 潮热,出汗,阴道干燥,张力性尿失禁、 情绪波动, 忧郁, 睡眠不好。

不过, 目前医学界对于情绪波动, 忧郁, 睡眠不好是否由更年期引起还有不同看法。

其实说到这方面比较有针对性的,美国的鲁舒娅 ,她可以保养卵巢,改善内外环境,恢复机体功能。

很有针对性更年期是女性生活中的一个自然过渡时期, 并非病态情况, 也不是健康问题。

作为一种正常的生物学转化过程, 女性更年期大约在三十几岁就开始了。

这时, 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少。

一般来说, 这时女性并没有感到多少变化。

40岁以后, 这个过程加快。

但对大多数女性来说, 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律, 慢慢地月经完全停止。

不过, 也有部分女性会有一些更年期症状, 比如说, 潮热,出汗,阴道干燥,张力性尿失禁、 情绪波动, 忧郁, 睡眠不好。

不过, 目前医学界对于情绪波动, 忧郁, 睡眠不好是否由更年期引起还有不同看法。

其实说到这方面比较有针对性的,美国的鲁舒娅 ,她可以保养卵巢,改善内外环境,恢复机体功能。

很有针对性


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